Page 19 - AFJET Carnet de Voyage N°9 Eté 2020

- Se libérer des tensions à la thalasso de Pornic - Loire-Atlantique A chaque âge de la vie, la femme évolue en un mouve- ment cyclique dans lequel il s’agit de maintenir l’harmo- nie. Trouver ou restaurer ce rythme idéal est l’objectif de la nouvelle cure proposée à la Thalasso Alliance Pornic. La cure Femme(s) en équilibre est un programme de 30 soins sur 6 jours du lundi au samedi avec différents ate- liers autour de la femme dont un atelier Cycle de vie pour comprendre les équilibres hormonaux et leurs in- fluences, avec au choix trois ateliers de Yoga Hormonal, ou trois ateliers Gestalt-Thérapie, ou trois ateliers Pilates. La Gestalt est une approche thérapeutique centrée sur l’interaction constante de l’être humain avec son envi- ronnement. Cette méthode permet d’appréhender les étapes de changements et opérer des choix positifs face à un déséquilibre de l’écosystème hormonal, en lien avec la ménopause, les cycles menstruels, la fertilité, la thy- roïde... Quant au Yoga Hormonal, il aide à combattre les symptômes physiques ou émotionnels au quotidien en tra- vaillant en profondeur sur toutes les glandes endocrines. Les soins de thalassothérapie se composent de bains hydromassants, d’enveloppements d’al- gues, de séances de Stendo® (un système de mas- sage cardio-synchronisé) et de jets sous affusion. Avec également des soins spa et des soins capi- tal santé dont des séances de Détox infrarouge et une consultation diététique avec l’Oligoscan qui permet d’éliminer les carences en oligoélements. Cette cure est spécialement conçue pour aider les femmes à mieux comprendre leurs besoins et à se libérer des tensions qui font obstacle à leur bien- être afin de les accompagner dans leur évolution. Autour de la cure Face à l’île de Noirmoutier, au Sud de la Bretagne, le centre Alliance Pornic se trouve au cœur d’une crique protégée sur un littoral de granits parsemé de petites plages de sable fin. Vous pourrez au cours de votre sé- jour découvrir le Parc Régional de La Brière, ses ma- rais, ses artisans du chaume et ses produits du terroir. Plus d’infos sur www.thalassopornic.com Didier Galibert afjet- Carnet de voyage Eté 2020 19 association française des journalistes et écrivains de tourisme